Hypnobirthing Online Kurs

Hast du dich schon gefragt, wie du Mama werden möchtest? Welche Geburtsvorbereitung möchtest du besuchen? Es gibt eine Vielzahl an Geburtsvorbereitungskursen und natürlich werden dir alle helfen, dich auf die Geburt deines Kindes vorzubereiten.

Nur welcher Kurs ist der richtige für dich und dein Baby? Präsenzkurs, Einzelkurs oder doch vielleicht lieber ein online Kurs? In diesem Blogartikel möchte ich über meinen Hypnobirthing Online Kurs berichten.

Geburtsvorbereitung –
welcher ist der richtige Kurs für mich?

Aus meiner Erfahrung als Mutter heraus, sollte der erste Schritt darin bestehen, dass du dich gut informierst, welche Möglichkeiten es in deiner Umgebung gibt. So stellt sich beispielsweise die Frage, ob du Kurse mit Geburtsbegleitung besuchen möchtest oder doch lieber allein zu einem Kurs unter Frauen gehen willst.

Welche Kurse gibt es bei dir überhaupt und wie viel Zeit hast du oder möchtest du dir nehmen, dich auf deine Geburt vorzubereiten? Reicht dir vielleicht ein Wochenendkurs oder lieber doch an mehreren Abenden unter der Woche?

Das sind alles Fragen, die du dir vorab schon einmal stellen solltest. Schließlich gibt es viele Möglichkeiten und Techniken, dich optimal auf vielleicht das wichtigste Ereignis in deinem Leben vorzubereiten. Da ist eine gute Vorbereitung Gold wert. Und dann natürlich eine sicherlich ganz wichtige Frage: möchtest du die Möglichkeit eines Präsenzkurses oder vielleicht lieber einen online live Kurs besuchen.

Erkundige dich da einfach mal bei deinen Freundinnen nach den Erfahrungen und welche Geburtsvorbereitung sie gewählt haben. Ich habe zum Beispiel eine Freundin, die hatte für sich entschieden, dass sie ihr erstes Kind mit Hypnobirthing auf die Welt bringen wollte, weil sie einfach so viel Positives über die schmerzfreie Geburt von anderen Eltern gehört hatte.

Also suchte in ihrem Ort nach einem entsprechenden Hypnobirthing Kurs schon lange bevor die Geburt anstand. Leider waren alle Hypnobirthing Kurse entweder bereits ausgebucht, die Wege zum Kursort zu weit oder schlichtweg zeitlich für sie zu spät bzw. zu dicht an der errechneten Geburt dran. Eine andere Lösung musste her…

Schwangerschaft, Geburt und ein online Kurs
– passt das zusammen?

Letztlich entschied sie sich kurzerhand für einen Hypnobirthing online Kurs. Sie nutzte ihre restliche Schwangerschaft zur Vorbereitung auf eine entspannte Geburt. Die Hypnobirthing Methode und das ihr vermittelte positive Bild im online Kurs half ihr sehr, ohne große Angst und Schmerzen eine wunderbare Geburt zu erleben. So oder so ähnlich berichten es viele Frauen, die sich gemeinsam mit ihrem Geburtsbegleiter auf ihre Hypnobirthing Geburt nach der Methode von Marie Mongan vorbereiten.

Ich selbst habe mich zum Beispiel auf meine selbstbestimmte Geburt in einem Präsenzkurs Hypnobirthing Kurs vorbereitet. Ich liebte die Methode von der ersten Kurslektion an. Unser Kursleiter hatte eine so tolle Art, uns Selbsthypnose, Entspannung und andere Techniken beizubringen, dass ich ein positives Bild über meine natürliche Geburt hatte und einfach tief in mir wusste, dass auch ich mein Kind ohne Ängste und in vollem Vertrauen in mich, mein Baby, meine Kraft und meinen Körper auf die Welt bringen würde.

Das Hypnobirthing Wissen half mir nicht nur für die Geburt, auch meine Schwangerschaft lief dank dieser Art der Geburtsvorbereitung einfach wunderschön. Und was soll ich sagen: wir sind dank Geburtsvorbereitung mittels Hypnobirthing genau so Eltern geworden wie wir uns das gewünscht haben. Die Geburtsberichte bzw. Erfahrungsberichte über Hypnobirthing, die ich zuvor gelesen hatten, waren für mich total motivierend. Wenn es vor mir Millionen von Frauen auf der ganzen Welt schaffen konnten, dann konnte auch ich es schaffen, die Geburt so natürlich zu erleben.

Kann ich mich wirklich online vorbereiten?

Eine klare Antwort dazu – JA, online, das geht. Es gibt viele Gründe, warum Paare sich für Hypnobirthing nach der Marie Mongan Methode mit den wunderbaren Techniken für Kurse online anmelden. Grundsätzlich ist hier zu unterscheiden, ob es sich um online live Kurse handelt oder einen Hypnobirthing online Kurs, der zuvor aufgenommen wurde und du die Inhalte in deinem Tempo online anschauen kannst. Hier werden dann häufig Fragestunden mit dem Kursleiter angeboten, wo du deine Fragen zum Kursinhalt stellen kannst.

Ein riesiger Vorteil von online Kursen ist – egal für welche Variante du dich entscheidest – dass es egal ist, an welchem Ort du dich gerade befindest. Die werdenden Eltern schalten sich über einen online Zugang dazu und können sich dann bequem von zu Hause aus auf die Geburt vorbereiten. Du brauchst also für deinen Hypnobirthing Kurs nirgendswo hinzufahren und kannst den Kurs von überall da besuchen, egal wo du gerade bist. Wenn es sich bei deinem Hypnobirthing Kurs um einen aufgezeichneten Kurs handelt, haben Eltern die Möglichkeit, sich mit den Lektionen in ihrem eigenen Tempo auf ihre Geburt vorzubereiten.

Jederzeit möglich:
Mein Hypnobirthing online Kurs

Du kannst den Hypnobirthing Kurs zu jeder beliebigen Zeit besuchen, die für dich passt. Ja und wenn deine Schwangerschaft und Geburt vielleicht schon recht weit fortgeschritten ist, ist es vielleicht sogar so, dass du den Kurs am Stück absolvierst. Ein weiterer Vorteil aus meiner Sicht für einen Hypnobirthing online Kurs ist sicherlich, dass du es selbst in der Hand hast.

Du kannst meistens nicht nur starten, wann du willst und wie es zu dir und deiner Schwangerschaft passt, sondern auch deinen Hypnobirthing Kurs überall mit hinnehmen. So kannst du die Inhalte immer wieder jederzeit wiederholen ohne zusätzliche Kosten. Und natürlich besteht bei einem Präsenzkurs immer die Möglichkeit, dass sich zu wenig werdende Eltern anmelden und der Hypnobirthing Kurs kurzfristig abgesagt werden muss.

Das ist dann meistens in zweierlei Hinsicht ärgerlich: zum einen habt ihr euch als Paar die Zeit freigehalten und auf der anderen Seite ist es häufig dann schwierig, kurzfristig einen Ersatz Hypnobirthing Kurs zu finden. Da liegt es dann bei vielen Paaren nahe, die Schwangerschaft zu nutzen, sich zur Vorbereitung auf die Geburt für Hypnobirthing online zu entscheiden.

Der Kurs besteht dabei immer aus denselben Inhalten – egal ob online oder in einem Präsenzkurz, zumindest wenn du Hypnobirthing nach Marie Mongan als Geburtsvorbereitung wählst. Es geht immer darum, deine Ängste vor der Geburt zu erkennen und diese dann mittels Entspannung, Liebe und Vertrauen in deine Kraft aufzulösen. In den Kursen gehen wir bewusst weg von den Horrorgeschichten, die kursieren.

Dein Körper ist dazu geschaffen, dass du entspannt in die Geburt gehen kannst und die Geburt ganz natürlich verlaufen darf. Viele beschreiben die Hypnobirthing Kurse als sehr gewinnbringend für ihre Schwangerschaft und Geburt. Warum ist das so? Durch die Techniken und das Wissen, was dir Hypnobirthing als Geburtsvorbereitung vermittelt, lernst du dich schnell tief zu entspannen. Das kannst du übrigens in vielen Situationen, an jedem Ort und Zeit deines Lebens anwenden. Also nicht nur für deine Schwangerschaft oder als Vorbereitung auf die Geburt.

Tiefe Entspannung sowie die besondere Möglichkeit, bereits eine wunderschöne Bindung zu deinem Baby in deinem Bauch aufzubauen, ist einfach unbeschreibbar. Und das spürt auch dein kleines Wunder ganz sicher, sodass du es oftmals gar nicht abwarten kannst, bis deine Schwangerschaft zu Ende ist und die Geburt sich ankündigt.

Ich hoffe, du bist nun gut informiert. Egal für welche Art der Geburtsvorbereitung du dich entscheidest, deine Geburt soll für dich zu einem einmaligen Erlebnis werden. Egal ob Hypnobirthing online, mit einem Hypnobirthing Präsenzkurs oder doch vielleicht Geburtsvorbereitung ohne Hypnobirthing. Du entscheidest, was für dich das richtige ist!