Hypnobirthing Hamburg

Geburtsvorbereitung auf eine natürliche
& sanfte Geburt für dich und dein Baby

Kurstermine

Hypnobirthing
Hamburg

Geburtsvorbereitung auf eine natürliche & sanfte Geburt für dich und dein Baby

Situationen, in denen Dir HypnoBirthing helfen kann

Wie wünschst du dir die Geburt deines Kindes? Träumst du von einer natürlichen Geburt, an die du dich gerne zurückerinnern wirst? Und was hast du vielleicht schon von Freundinnen, Schwestern oder anderen dir nahe stehenden Frauen über das Thema Geburt gehört?

Geburt ist etwas ganz Natürliches und in jeder Geburt zeigt sich die Magie des Lebens in seinen zahlreichen Facetten. Jede Frau erlebt ihre Schwangerschaft und die Geburt sehr unterschiedlich. Auch unterscheiden sich oftmals schon bei einer Frau ihre Schwangerschaften und ihre Geburten von Kind zu Kind.

Leider wird von den meisten Frauen die Geburt als schmerzvoll, anstrengend und vielleicht auch überfordernd beschrieben. Und damit sind die meisten von uns schon negativ vorgeprägt.

ABER das muss nicht so sein…. denn es gibt HypnoBirthing – und ich biete dir HypnoBirthing Kurse zur Geburtsvorbereitung in Hamburg an.

Schön, dass du da bist!

Wie wünschst du dir die Geburt deines Kindes? Träumst du von einer natürlichen Geburt, an die du dich gerne zurückerinnern wirst? Und was hast du vielleicht schon von Freundinnen, Schwestern oder anderen dir nahe stehenden Frauen über das Thema Geburt gehört?

Geburt ist etwas ganz natürliches und in jeder Geburt zeigt sich die Magie des Lebens in seinen zahlreichen Facetten. Jede Frau erlebt ihre Schwangerschaft und die Geburt sehr unterschiedlich. Auch unterscheiden sich oftmals schon bei einer Frau ihre Schwangerschaften und ihre Geburten von Kind zu Kind.

Leider wird von den meisten Frauen die Geburt als schmerzvoll, anstrengend und vielleicht auch überfordernd beschrieben. Und damit sind die meisten von uns schon negativ vorgeprägt.

ABER das muss nicht so sein…. denn es gibt HypnoBirthing – und ich biete dir HypnoBirthing Kurse zur Geburtsvorbereitung in Hamburg an.

Hier eine kleine Übersicht, was du in meinem HypnoBirthing Kurs lernen wirst:
Hier eine kleine Übersicht,
was du in meinem HypnoBirthing Kurs lernen wirst:

Atem- und
Entspannungsübungen

Intensive vorgeburtliche
Bindung zu deinem Baby

Die Rolle von dem / der
Geburtsbegleiter*in

Geburtswünsche
definieren und festhalten

Negative Gedanken
& Ängste loslassen

Ablauf der Geburt,
Geburtsphasen und -Verlauf

Zudem zeige ich dir, welche Geburtspositionen besonders angenehm sind und zu dir und deiner Wunschgeburt passen. Wenn du Fragen zum Kursinhalt hast, sprich mich gerne an!

Zudem zeige ich dir, welche Geburtspositionen besonders angenehm sind und zu dir und deiner Wunschgeburt passen. Wenn du Fragen zum Kursinhalt hast, sprich mich gerne an!

Hypnobirthing Kurse ansehen

Deine HypnoBirthing-Kurse in Hamburg

Corona-Update:

In der gegenwärtigen Situation mit COVID-19 ist eine gute Geburtsvorbereitung besonders wichtig, wenn Du Dir eine natürliche und sanfte Geburt wünscht.

+++ Es finden wieder Präsenzkurse in kleinen Gruppen in Hamburg statt. +++

Weiterhin bleibt das Angebot von einem HypnoBirthing-Onlinekurs und Einzelpaar-Kurse an verschiedenen Tagen zu unterschiedlichen Uhrzeiten bestehen. Bitte sprecht mich direkt an, dann finden wir den richtigen Kurs, der zu Dir und Deinem Baby passt. Selbstverständlich unter Einhaltung von Mund-Nasen-Schutz, Mindestabstand sowie Hygieneplan.

Kursdauer: 4 Abende á 2,5h Dauer

Kursort: Herzöffnungszentrum, Antje Jurock & Team. Heestweg 16A, 22143 Hamburg
Preise: 380 € pro Paar

Gerne gebe ich auch Einzelpaar-Kurse – ganz abgestimmt auf Deinen/Euren Terminplan. Diese finden in der Praxis zu Euren Wunschterminen statt.

Kursdauer: 4 Termine, wo Du/Ihr die Abstände selbst wählen könnt und ganz individuell von mir betreut werdet. Preis: 450 €

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Stimmen zum Kurs:

Es war eine unglaubliche Erfahrung. Ich habe meinen Sohn mithilfe von Hypnobirthing und Denise Anleitung auf die Welt gebracht. Ich hätte nicht erwartet das es so unkompliziert sein kann zu gebären. Ich gebe zu, dass ich dem ganzen am Anfang etwas skeptisch gegenüber stand. Nach den ersten Gesprächen mit Denise war aber alles vollkommen logisch. Die Botschaft ‚Vertraue deinem Körper‘ stand im Vordergrund. […]In nur 3 Stunden erblickte mein Sohn das Licht der Welt. Dank der Atemtechnik und ganz viel innerer Ruhe konnte ich meine Energie gut steuern. […]Ich würde es immer wieder so machen und kann euch nur raten es zu versuchen. Das Geld ist sehr gut investiert. Ihr habt einen tollen Start in das Leben als Familie.

Maria B., Hypnobirthing Kurs

Liebe Denise, […] Erst einmal möchte ich Dir danken für den tollen Geburtsvorbereitungskurs, wir haben ihn sehr genossen und sind mit tollen Impulsen und sehr guten Gefühlen in die letzten Wochen der Schwangerschaft gestartet! Mach‘ unbedingt weiter so, ich bin mir sicher, dass Du vielen werdenden Eltern auf ihrer Reise toll zur Seite stehst.

Lieben Dank und viele Grüße,

B.

B., Hypnobirthing Kurs Teilnehmerin

Deine HypnoBirthing-Kurse in Hamburg

Corona-Update:

Im Moment sind leider keine Gruppenkurse in Hamburg erlaubt.

 

Aus diesem Grund biete ich derzeit einen HypnoBirthing-Onlinekurs und Einzelpaar-Kurse an verschiedenen Tagen zu unterschiedlichen Uhrzeiten an. Bitte sprecht mich direkt an, dann finden wir den richtigen Kurs, der zu Dir und Deinem Baby passt. Selbstverständlich unter Einhaltung von Mund-Nasen-Schutz, Mindestabstand sowie Hygieneplan.

 

 

Geplante Kurstermine für das Frühjahr 2021


Januar
sonntags 3. / 10. / 24. / 31.01.
jeweils um 11:00 Uhr


Februar
:
sonntags 7. / 14. / 21. / 28. 02.
jeweils um 11:00 Uhr


März:

mittwochs 3. / 10. / 17. / 31.03.
jeweils um 18:00 Uhr

 

Kursdauer: 4 Abende á 3h Dauer

Kursort: Herzöffnungszentrum, Antje Jurock & Team, Heestweg 16A, 22143 Hamburg
Preise: 360 € pro Paar

Einzelpaar-Kurse auf Anfrage zu individuellen Terminen möglich, diese finden direkt bei euch zu Hause statt.

Termin für Beratung anfragen

Was ist HypnoBirthing?
Geburtsvorbereitung nach Marie F. Mongan

HypnoBirthing nach Megan F. Morgan ist eine Methode, die dir als werdende Mutter hilft, die Geburt deines Babys sanft, entspannt und freudig zu erleben. Ziel des HypnoBirthing Kurses ist es, dass du während des Geburtsvorganges ganz im Einklang mit dir und deinem Baby bist.

So kannst du dein kleines Wunder ganz sanft und friedlich auf die Welt begleiten. Mit dieser Art der Geburtsvorbereitung wirst du lernen, dir und deinem Körper völlig zu vertrauen sowie dein Baby zusammen mit der Kraft deines Körpers auf diese Welt zu begleiten. Ganz so wie es die Natur für uns vorgesehen hat.

Auch schon vor der Geburt wirst du mit HypnoBirthing Geburtsvorbereitung verschiedene Möglichkeiten kennenlernen, um ein ganz besonderes Verhältnis zu deinem Baby in der Schwangerschaft zu bekommen. Ein großer Teil besteht darin, dein Baby auf besondere vorgeburtliche Art kennen und lieben zu lernen.

Vorher solltest du aber erst einmal mich kennenlernen. Mein Name ist Denise Meyer und ich bin Hypnose Coach und Mentaltrainerin, spezialisiert auf HypnoBirthing und Begleitung bei unerfülltem Kinderwunsch.

Du wünschst dir weitere Infos zu mir,
meiner Person und meiner großen Leidenschaft?

Mehr über Denise Meyer erfahren

Wenn Du Deine Sichtweise der Geburt veränderst,
veränderst Du, wie Du gebärst!

– Marie F. Mongan

Wenn Du Deine Sichtweise der Geburt veränderst,
veränderst Du, wie Du gebärst!

– Marie F. Mongan

Wie geht HypnoBirthing?

HypnoBirthing ist ein ganzheitliches Geburtsvorbereitungsprogramm. Durch Aufklärung über die physiologischen Prozesse während einer Geburt, in Kombination mit leicht anwendbaren Entspannungstechniken, verhilft HypnoBirthing dir und deinem Baby zu einem friedvollen und sanften Geburtserlebnis.

Im Kurs schauen wir uns an, wie du deine Bilder im Kopf – ob bewusst oder unbewusst – von Angst, Druck und Schmerzen hin zu Liebe & Vertrauen ausrichten kannst. Du wirst lernen wie du deinen Fokus optimal auf ein magisches Geburtserlebnis lenkst.

Visualisierungen werden dir helfen, Ruhe zu bewahren. Verschiedene Atemtechniken helfen dir, deinem Baby & Körper effektiv zu unterstützen sowie konzentriert zu bleiben. Affirmationen können dir und deinem Unterbewusstsein helfen, deinen Fokus auf ein positives Geburtserlebnis zu lenken. Und dein Geburtsbegleiter wird jeder Zeit in der Lage sein, dir und eurem Baby stärkend zur Seite zu stehen sowie eich aktiv im Geburtsprozess zu begleiten.

HypnoBirthing verspricht dir also keine Schmerzfreiheit, dafür Angstfreiheit. Es ist vor allem die Sorge vor den Schmerzen, die genommen werden soll. Angst lässt die (Gebärmutter-)Muskeln verkrampfen, stört die Durchblutung und schüttet Stress-Hormone aus. Die Furcht vor Schmerz produziert selber Schmerz. Ein fataler Kreislauf, den du mit den HypnoBirthing Techniken unterbrechen kannst.

Ob HypnoBirthing etwas für dich sein könnte?

Sprich mich gerne persönlich an, ich berate dich gern!

Kontakt zu Denise Meyer aufnehmen

Was du über meine Kurse in Hamburg wissen solltest

HypnoBirthing ist also eine mentale und körperliche Vorbereitung auf eine selbstbestimmte, sichere und sanfte Geburt, so wie es die Natur für Dich vorsieht. Ziel Deines HypnoBirthing-Kurses ist es, Anspannungen, Unsicherheiten und Ängste, die mit Deiner bevorstehenden Geburt einhergehen können, in Selbstvertrauen umzuwandeln.

Die Methoden, die du in deinem Geburtsvorbereitungskurs lernen wirst, können Dir schon vor der Geburt helfen, Deine Schwangerschaft als wunderbare Reise zwischen dir, deinem Körper und Deinem Baby zu erfahren. Die Bindung zwischen Dir als Mutter und Deinem Baby wird im Kurs gestärkt und auf intensive Weise vertieft.

Hier kannst du dich anmelden

Alternativ kannst du mich natürlich auch unter der +49 160 9665 5448 anrufen
oder per Mail an hallo@denise-meyer.com Kontakt zu mir aufnehmen.

Ich freue mich auf dich!

Mir ist es besonders wichtig, dass oftmals negative Bild von Geburten mit Schmerzen, Druck und Anspannung in ein Bild
von Ruhe, Vertrauen und positives Erleben zu verwandeln.

– Denise Meyer

Was unterscheidet den HypnoBirthing Kurs von anderen Geburtsvorbereitungskursen in Hamburg?

In unserer westlichen Welt haben wir das Vertrauen in unseren Körper und die natürliche Geburt leider oft verloren. Es fällt vielen von uns schwer, der Intelligenz unseres Körpers zu vertrauen. Dies führt dazu, dass Du mehr und mehr unsicher wirst und vielleicht sogar Angst vor dem Erlebnis Geburt hast. Die Erzählungen während Deiner Schwangerschaft in Deinem Umfeld oder in den Medien verunsichern Dich vielleicht noch zusätzlich, da hier häufig von Komplikationen und Schmerzen die Rede ist.

Als HypnoBirthing-Kursleiterin bin ich absolut davon überzeugt, dass eine Geburt sanft und angenehm verlaufen kann und dass Schmerzen und Geburt nicht von Natur aus zwingend zusammen gehören. Ich selbst habe bei der Geburt meines Sohnes erfahren, was es bedeutet, sich selbst und seinem Körper völlig zu vertrauen und wie schön eine natürliche Geburt für Mama und Kind sein kann.

Ich möchte auch Dir gerne diese Überzeugung in Deinem HypnoBirthing Kurs vermitteln. Mein Ziel ist es, Deinen Fokus im Kurs auf das Natürliche und Schöne einer Geburt zu legen und nicht zu besprechen, welche Komplikationen eventuell im Geburtsverlaufs auftreten könnten, welche Folgen dies hätte und welche Konsequenzen daraus wiederum resultieren würden, wenn das wirklich eintritt.

Ich finde es wichtig, dass Ihr als Eltern durch euren HypnoBirthing Kurs gelernt habt, wie Ihr das Beste aus Eurer Geburt machen könnt, selbstbestimmt und entspannt, egal wie es kommt. Auch wenn Du als Mutter vielleicht irgendwo mal aus der Entspannung rauskommen solltest, wisst Ihr als Paar, wie Ihr Euch gegenseitig helfen könnt.

In unseren gemeinsamen Kursen gilt das Motto: „Nur positive Geburtsgeschichten – Dein Baby hört mit!“ Denn Allem, wovon wir sprechen, was wir hören, woran wir denken, geben wir Energie und ziehen es somit in unser Leben. Mir ist es besonders wichtig, dass oftmals negative Bild von Geburten mit Schmerzen, Druck und Anspannung in ein Bild von Ruhe, Vertrauen und positives Erleben zu etablieren.

Dein HypnoBirthing Training nach der Marie F. Mongan Methode beinhaltet eine intensive Aufklärung, warum Gebären von Natur aus nicht schmerzvoll ist und wie es dazu kam, dass wir dies in unserer Gesellschaft seit tausenden von Jahren dies fälschlicherweise annehmen. Dabei lernst Du verschiedene Techniken kennen (z. B. die Selbst-Hypnose-Techniken) und erhältst umfangreiche Kursunterlagen, die nicht Bestandteil eines normalen Geburtsvorbereitungskurses sind und die über das Buch „HypnoBirthing“ hinausgehen.

Habe ich dein Interesse geweckt?
Dann melde dich jetzt zum nächsten Gruppen- oder Einzelkurs an!

Kontakt zu Denise Meyer aufnehmen

Ich freue mich auf dich!