Ist dein großes Glück auf dem Weg? Und fragst du dich wie viele Frauen, wann der richtige Zeitpunkt ist, sich auf die Geburt vorzubereiten? Wie willst du als Frau dein Baby gebären? Vielleicht bist du ja gerade damit beschäftigt, nach einer tollen Hebamme oder einem Geburtshaus zu suchen und das Thema Geburtsvorbereitung ist für dich noch in weiter Ferne?

Wenn du dich auf eine natürliche Geburt mit der HypnoBirthing Methode nach Marie F. Mongan vorbereiten möchtest, kannst du dich ab der 16. Schwangerschaftswoche für die Geburtsvorbereitung anmelden. Idealerweise bist du zwischen der 20. und 34. Woche deiner Schwangerschaft. Dein HypnoBirthing Kurs sollte in dieser Zeit beginnen, da es wichtig ist, die Entspannungsübungen mit deiner Geburtsbegleitung ausreichend zu üben.

Und sicherlich hast du auch schon gehört, dass die wenigstens Babys sich wirklich am errechneten Geburtstermin ankündigen. Damit dann nicht alles am Ende einer schönen Schwangerschaft in Hektik und Stress oder gar Angst ausartet, weil sich dein Kind schon früher auf den Weg macht, empfehle ich als Kursleiter, den Kurs schon frühzeitig zu beginnen.

Hinzu kommt, dass viele Geburtsvorbereitungskurse in Hamburg einfach sehr früh und schnell ausgebucht sind und die eine oder andere auch leider manchmal gar keinen Kurs mehr finden konnte.

Aus meinen HypnoBirthing Erfahrungen heraus und den Rückmeldungen von HypnoBirthing Familien, wird die Schwangerschaft durch die verschiedenen Selbsthypnose-Techniken einfach noch einmal intensiver für die Mutter, das Baby und auch die werdenden Eltern, wenn du dich schon recht früh für einen Kurstermin entscheidest. Und glaube mir bitte, Hypnose und speziell die HypnoBirthing Kurse als Geburtsmethode kann wirklich jeder lernen.

Wenn du früh genug mit der Vorbereitung deiner HypnoBirthing Geburt deines Kindes beginnst, wird dein Körper und du als Frau genügend Zeit haben, dich auf die Geburt als ein einmaliges Ereignis in deinem Leben vorzubereiten. Die Geburten müssen nicht mit Schmerz, Angst und vielleicht sogar Schmerzmittel ablaufen.

Die Philosophie von Hypnobirthing ist, dass jeder Körper dazu gemacht ist, die Geburt voller Vertrauen und häufig auch ohne Schmerzen zu vollbringen. Dazu bedarf es bei den Eltern die Bereitschaft, sich auf die Geburt vorzubereiten, egal ob in einem Präsenzkurs oder online Kurse. Das heißt, dass ihr euch als Familie während und nach dem Kurs Zeit nehmt, um die Geburtsvorbereitung mit HypnoBirthing zu üben. Wie willst du also deine Geburt erleben?

Was werde ich in
meinen HypnoBirthing Kurs lernen:

In meinen HypnoBirthing Kursen, die auch als online Kurse möglich sind, wirst du gemeinsam mit deinem Geburtsbegleiter verschiedene Entspannungsmethoden, Meditations- und Visualisierungstechniken sowie Selbsthypnose lernen, die dir helfen können, deine Geburt sanft und friedlich zu erleben. Du lernst wie du mit möglicher Angst und Schmerz vor oder auch während deiner Geburt umgehen kannst, um voller Vertrauen im Flow deines Körpers sowie deinem Atem die Geburt erlebst. So wie es schon viele Frauen mit HypnoBirthing weltweit vor dir gemacht haben.

Bekommen die Frauen denn unter Hypnose die Geburt überhaupt mit? Ein ganz klares JA: HypnoBirthing schafft alle Voraussetzungen, dass du deine Geburt intensiv und positiv bei vollem Bewusstsein erlebst, einfach anders als das, was du in anderen Geburtsvorbereitungskursen lernen kannst.

Und die HypnoBirthing Techniken und Fähigkeiten können dir auch nach der Geburt helfen, über deine Atmung schnell und zuverlässig in die Entspannung zu kommen. Es sind also Entspannungstechniken, die dir schon während der Schwangerschaft helfen können und natürlich auch, wenn du später dein Kind in deinen Armen hältst.

Hier noch einmal alles, was du über die Geburt und HypnoBirthing lernen wirst:

Alles, was im Kurs besprochen wird, erhältst du als umfangreiche Kursunterlagen, die nicht Bestandteil eines normalen Geburtsvorbereitungskurses sind und die über das Buch „HypnoBirthing“ hinausgehen. Solltest du dich für einen Gruppenkurs entscheiden, so ist es oftmals so, dass durch den intensiven Austausch unter den Teilnehmer Freundschaften entstehen, die weit über die Geburt hinaus gehen.

Was ist jetzt der nächste Schritt für dich und deinen Geburtsbegleiter?

Frage dich einmal ehrlich wie du dein Baby auf die Welt bringen möchtest und welche Erfahrungen du dir für deine Geburt wünscht? Vielleicht hast du ja so eine innere Stimme oder ein Gefühl, die dir sagen, dass HypnoBirthing was für dich sein könnte. Oder hast du noch Fragen, die dir am Herzen liegen? Gerne kannst du dich unverbindlich bei mir melden und gemeinsam finden wir heraus, welcher Kurs für dich der richtige ist. Schließlich ist es deine Geburt, die für dich und deinen Geburtsbegleiter einmalig werden soll.

Wenn du auf der Suche nach einem Kurs Geburtsvorbereitung HypnoBirthing für deine Geburt bist, findest du weitere Informationen auf meiner Webseite: www.denise-meyer.com oder schreib mir doch einfach eine E-Mail. Die HypnoBirthing Kurse finden regelmäßig als Gruppenkurs in meiner Praxis statt, als Einzelpaarkurs in der Praxis oder bei euch zu Hause oder auch als Hypnobirthing online Kurs.

„Wenn du deine Sichtweise der Geburt veränderst, veränderst du, wie du gebärst!„
– Marie F. Mongan